慢性病的发病率明显增高，其中以心脑血管病和肝、胆、胃等慢性疾病的复发或加重为多。硒对慢性疾病有预防作用，微量元素硒能清除人体自由基、抗氧化、提高免疫力、排毒祛病、延缓衰老，预防多种疾病的发生。慢性病为什么要补硒呢慢性病的诱因：患慢病的主要危险因素包括：超重和肥胖，吸烟，过度饮酒，乳类及乳制品摄入不足,蔬菜摄入不足,水果摄入不足等问题颇为突出，超过一半的人群食用油和食盐摄入过量等等，都是患慢病的诱因。此外，缺乏运动锻炼也是引发慢病的原因之一。慢性病特点慢性病特点有五个方面：发病隐匿，潜伏期长;多因素致

三焦理周身之气，是人体五脏六腑的首领，经现代医学研究，三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系，是一个统管全身的大系统，通过气血、经络、体液密切相连，形成一个大循环。三焦不通，是各种慢性病根源。什么是三焦？三焦，是脏象学说中的一个特有名称。三焦是上焦、中焦、下焦的合称，为六腑之一，属脏腑中最大的腑，又称外腑、孤脏。主升降诸气和通行水液，在五行属火，其阴阳属性为阳。三焦的解剖形态对三焦解剖形态的认识，历史上有“有名无形”和“有名有形”之争。即使是有形论者，对三焦实质的争论，至今尚无统一看法。但

国务院办公厅日前印发《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》（以下简称《规划》），部署做好未来5—10年的慢性病防治工作，降低疾病负担，提高居民健康期望寿命，努力全方位、全周期保障人民健康。　　《规划》指出，要坚持正确的卫生与健康工作方针，以提高人民健康水平为核心，以深化医药卫生体制改革为动力，以控制慢性病危险因素、建设健康支持性环境为重点，以健康促进和健康管理为手段，提升全民健康素质，降低高危人群发病风险，提高患者生存质量，减少可预防的慢性病发病、死亡和残疾，促进全生命周期健康，为推进健康中国

好的健身法。千万不要因其简单而忽略。其实这个方法也不是我的新发现，古来就有。慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说，一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹，由此，当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那你就去寻找这个腹部的阻滞点（也许是一个硬块，也许是一个痛点，也许是一个“水槽”，也许是一个“气团”）吧，只要把它推开揉散，就会发现你的慢性病也随之消失了。如果你没有发现自己有什么慢性病，但推腹时却在某个部位发现有阻滞点，那一定要赶紧将它推散揉开，因为那将来必是个隐患。每天

心脏病的类型心绞痛： 动脉供给心肌血液，它所分布的形状似冠状，因此称之为“冠状动脉”。无论是哪一种心脏病，患者的冠状动脉中均塞满了脂质，这会导致血液循环障碍，致使心肌缺氧，导致心绞痛。冠状动脉栓塞： 动脉粥样硬化极为严重时，冠状动脉完全被脂肪所堵塞，没有氧达到心肌，便会产生冠状动脉闭塞的心脏病。脂肪物质慢慢地在血管壁淤积，使动脉形成粥样硬化，血管中的血液便会凝结成块。当血块或血栓切断动脉的氧气供应时，便称之为“冠状动脉栓塞”突发性心脏病： 因冠状动脉病发作而致命者常常被说成是一种突发性的死亡，其实其