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  • 慢性病的特点

    主观感觉异常  .主观感觉异常,注意力转向自身健康人精力集中于工作或学习,心理活动经常指向外界客观事物。人患病后,注意力转向自身,感觉异常敏锐,甚至对自己的心跳、呼吸、胃肠蠕动的声音都能听到,心中总想着自己的病,而对其他事物很少关心,这容易被别人误解为自私或冷漠。  心境不佳  心境不佳,情绪不稳生病属于负性刺激,势必影响病人的情绪,形成不良的心境,容易看什么都不顺眼,好生闲气,好发脾气,给人以不近人情的感觉。病情越重,病程越长,这种异常情绪反应越严重。这种消极情绪,不仅容易被人误解,使人不愿意接

  • 虽是“慢性病”,危害却不“慢”

    夏日有时高温过后接着暴雨,变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,稍不注意就容易患上各种疾病;在湿热天气里,人们容易情绪烦躁,很多慢性疾病容易复发,那么中医是怎么看这些慢性疾病的呢?本周,本刊请到俞兵和医师,为大家讲解有关这方面的知识。俞兵和不仅有扎实的中医功底,还有较好的西医临床基础,除通过四诊、辨识中医症候外,还结合西医检查,明确西医疾病的诊断。在治疗上不仅解决中医的症候而且还解决西医的疾病,或临床指标的改善,并让患者理解和接受。衷中参西,审病辨证患者看中医,常见有三种情况,一是身体不适,

  • 关于慢性病,要想一辈子健康,记住医生这10句话

    1只吃七分饱饮食上吃到七分饱,限制总的能量摄入。而且每顿饭最好有主食,一汤三菜,外加水果和乳制品。少吃高盐、高脂、高能量食物,最朴素的、最天然的才是最健康的。别偏食,食物种类越多越好。吃饭的时候,尽可能细嚼慢咽。2尽量少下馆子
    下馆子吃饭,一顿饭摄入的脂肪和钠就超过了全天推荐的摄入量(中国疾病预防控制中心北京调查数据)。因此,经常下馆子者易出现高血清胆固醇水平、BMI 升高等,进而导致各种慢性病。非要下馆子,可以多要一碗水,吃之前先涮一涮。3拒绝味精
    众所周知,高盐饮食是血压升高的危险因素。与食盐一样

  • 患有慢性病的人,为什么建议一定要补硒呢

    慢性病的发病率明显增高,其中以心脑血管病和肝、胆、胃等慢性疾病的复发或加重为多。硒对慢性疾病有预防作用,微量元素硒能清除人体自由基、抗氧化、提高免疫力、排毒祛病、延缓衰老,预防多种疾病的发生。慢性病为什么要补硒呢慢性病的诱因:患慢病的主要危险因素包括:超重和肥胖,吸烟,过度饮酒,乳类及乳制品摄入不足,蔬菜摄入不足,水果摄入不足等问题颇为突出,超过一半的人群食用油和食盐摄入过量等等,都是患慢病的诱因。此外,缺乏运动锻炼也是引发慢病的原因之一。慢性病特点慢性病特点有五个方面:发病隐匿,潜伏期长;多因素致

  • “三焦”不通是各种慢性病的根源

    三焦理周身之气,是人体五脏六腑的首领,经现代医学研究,三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系,是一个统管全身的大系统,通过气血、经络、体液密切相连,形成一个大循环。三焦不通,是各种慢性病根源。什么是三焦?三焦,是脏象学说中的一个特有名称。三焦是上焦、中焦、下焦的合称,为六腑之一,属脏腑中最大的腑,又称外腑、孤脏。主升降诸气和通行水液,在五行属火,其阴阳属性为阳。三焦的解剖形态对三焦解剖形态的认识,历史上有“有名无形”和“有名有形”之争。即使是有形论者,对三焦实质的争论,至今尚无统一看法。但

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