你知道吗?当我们在感叹发达国家肥胖率过高时,我国的超重、肥胖率也在逐年攀升。在2015年,中国国家卫计委颁布的《中国居民营养与慢性病状况报告》中也提到,不论是成人还是青少年,中国的超重、肥胖的增长幅度都高于了发达国家。我们来看一组数据。全国18岁及以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%; 6-17岁儿童青少年超重率为9.6%,肥胖率为6.4%。也就是说,平均每3个成年人中,就有1个为超重。这远高于世界卫生组织所公布的糖尿病发病人数——中国约有1.1亿糖尿病患者,约占中国成年人总数的1/10。肥胖可怕吗?无论是“小时候胖点儿,